Salada de manga e couve com molho de amendoim
30 min
Vegan
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Para 2 porções
200 g de
couve
30 g de
pasta de amendoim
30 g de
semente de girassol
2
kiwi
1
abacate
1
manga
1
limão-siciliano
1
maçã
2 colher(es) de sopa de
azeite de oliva
1 colher(es) de sopa de
molho de soja
pimenta
sal

1. Tudo pronto?

2. Enquanto isso, torrar levemente as sementes de girassol em uma frigideira sem óleo. Depois, deixar esfriar.

3. Lavar couve, sacudir para secar e remover as folhas do caule. Em seguida, picar em pedaços grandes.


