Panquecas de smoothie de framboesa
30 min
Veggie
28180
Para 2 porções
200 g de
framboesa, fresca
100 ml de
leite integral
80 g de
iogurte, natural
30 g de
amêndoa
1
ovo
1
banana
100 g de
flocos de aveia finos
2 colher(es) de sopa de
xarope de ácer (xarope de bordo)
1 colher(es) de chá de
fermento em pó
1 colher(es) de sopa de
açúcar
1/2 colher(es) de sopa de
óleo vegetal
1. Tudo pronto?
2. Lavar e escorrer framboesas.
3. Descascar banana e cortar em rodelas.