Pães com baixo teor de carboidratos

10 min

Veggie

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Para 4 porções

40 g de
iogurte grego
40 g de
cream cheese
25 g de
queijo pecorino
22 g de
fibra de psyllium husk
15 g de
semente de girassol
15 g de
semente de gergelim
12 g de
semente de chia
9 g de
linhaça, moída
3
ovo
2 1/2 colher(es) de chá de
fermento em pó
1/2 colher(es) de chá de
óleo vegetal
1/4 colher(es) de chá de
sal
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1. Tudo pronto?

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2. Preaquecer o forno a 400°F (modo convencional, recomendado) ou 360°F (modo ventilação).

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3. Forrar uma forma com papel-manteiga e pincelar com um pouco de óleo.