Omelete japonesa com tofu e arroz
30 min
Veggie
84840
Para 2 porções
120 g de
arroz basmati
120 g de
tofu defumado
40 g de
semente de gergelim
4
ovo
1/2
brócolis
4 colher(es) de chá de
xarope de agave
4 colher(es) de sopa de
caldo de legumes
3 colher(es) de chá de
óleo de gergelim
3 colher(es) de sopa de
molho de soja
2 colher(es) de chá de
óleo de girassol
sal
1. Tudo pronto?
2. Preaquecer o forno a 375°F (modo convencional).
3. Lavar arroz até a água sair limpa.