Ninhos de granola com frutos silvestres para o café da manhã
30 min
Veggie
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Para 2 porções
120 g de
iogurte, natural
40 g de
pasta de amendoim
30 g de
mirtilo, fresco
30 g de
framboesa, fresca
30 g de
amêndoa
5 g de
hortelã, fresca
1/3
manga
100 g de
flocos de aveia finos
60 g de
mel
20 g de
açúcar
10 ml de
óleo de coco
canela em pó
sal
1. Tudo pronto?
2. Preaquecer o forno a 400°F (modo convencional, recomendado) ou 360°F (modo ventilação).
3. Cortar amêndoas em tiras finas.