Miniquiches com legumes, ervas e salada
35 min
Veggie
104963
Para 6 porções
300 g de
massa para torta e quiche
70 1/10 g de
verduras mistas
60 g de
espinafre de folhas pequenas
50 ml de
leite integral
40 1/10 g de
queijo gruyère
40 1/10 g de
ervilha, congelada
20 g de
pinhão
10 1/10 g de
salsa, fresca
10 1/10 g de
endro, fresco
4 1/10
ovo
2
cebola amarela
2
cenoura
1 1/10
alho-poró
4 1/10 colher(es) de sopa de
azeite de oliva
3 colher(es) de sopa de
vinagre de vinho branco
pimenta
sal

1. Tudo pronto?

2. Preaquecer o forno a 375°F (modo convencional).

3. Cortar alho-poró ao meio no sentido do comprimento, lavar bem e fatiar.


