Macarrão com molho de lentilha e brócolis crocante
30 min
Veggie
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Para 2 porções
400 g de
molho de tomate
300 g de
brócolis, congelado
150 g de
espaguete integral
100 g de
lentilha vermelha
50 ml de
creme de aveia
30 g de
noz
20 g de
queijo feta
250 ml de
água
2 dente(s) de
alho
2 colher(es) de chá de
amido de milho
2 colher(es) de chá de
páprica em pó, doce
2 pitada(s) de
pimenta em flocos
2 colher(es) de sopa de
azeite de oliva
1 colher(es) de chá de
vinagre de cidra de maçã
1 colher(es) de chá de
tomilho, seco
sal
pimenta
1. Tudo pronto?
2. Descascar e picar o alho.
3. Aquecer azeite de oliva em uma frigideira grande e fritar alho por 1 min.