Carne e couve-flor fritos
30 min
Beef
119322
Para 2 porções
300 g de
filé-mignon
15 g de
extrato de tomate
10 g de
salsa, fresca
4 ramo(s) de
tomilho, fresco
1/2
pimenta-malagueta
1/2
alho-poró
1/2
cebola amarela
1/2
limão-siciliano
1/2
couve-flor
4 colher(es) de sopa de
óleo vegetal
4 colher(es) de sopa de
molho de soja
2 dente(s) de
alho
1/2 colher(es) de chá de
pimenta em flocos
pimenta
sal
1. Tudo pronto?
2. Lavar couve-flor e cortar em floretes.
3. Descascar cebola, cortar ao meio e fatiar em meia-lua.