Caçarola de frango e vagem com baixo teor de carboidratos

30 min

Poultry

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Para 2 porções

230 g de
peito de frango (sem ossos, sem pele)
200 g de
cogumelo crimini
200 g de
vagem, congelada
160 g de
ricota
2 colher(es) de sopa de
farinha de rosca
1
cebola amarela
10 g de
manteiga
2 colher(es) de sopa de
azeite de oliva
1 colher(es) de sopa de
farinha de trigo
1 dente(s) de
alho
1/5 l de
caldo de galinha
pimenta
sal
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1. Tudo pronto?

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2. Cortar frango em cubos.

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3. Limpar cogumelos crimini e cortar ao meio. Fatiar os cogumelos maiores em quatro pedaços.