Aveia com especiarias de abóbora assada
10 min
Vegan
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Para 2 porções
240 ml de
leite de aveia
40 g de
chocolate amargo (cerca de 80% cacau)
10 g de
noz-pecã
1
fava de baunilha
1
banana
120 g de
aveia em flocos
2 pitada(s) de
gengibre, moído
2 pitada(s) de
sal
2 colher(es) de sopa de
óleo de coco
2 colher(es) de chá de
canela em pó
1 colher(es) de chá de
xarope de ácer (xarope de bordo)
1/2 colher(es) de chá de
noz-moscada, moída
1/2 colher(es) de chá de
pimenta-da-jamaica, moída
1/2 colher(es) de chá de
cravo, moído
1. Tudo pronto?
2. Preaquecer o forno a 375°F (modo convencional).
3. Cortar fava de baunilha no sentido do comprimento e raspar a polpa.