Smoothie rouge énergie
20 min
Vegan
62334
Pour 2 portions
300 g
fruits rouges, surgelés
100 g
myrtille, fraîche
100 g
framboise, fraîche
2 sachet(s) de thé
infusion au cynorhodon
2
banane
1
betterave, crue
300 ml
eau
1. Vous avez tout ?
2. Préparer la tisane de cynorrhodon selon les instructions du paquet et laisser refroidir. Ajouter 2-3 glaçons pour refroidir plus rapidement.
3. Décongeler légèrement les baies sauvages.