Saumon épicé au four, pois chiches au curry et légumes verts
30 min
Fish
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Pour 2 portions
250 g
filet de saumon, frais
200 g
haricot vert
100 g
pois chiches, en conserve
30 g
yaourt, nature
5 g
coriandre, fraîche
2
ciboule
1
citron vert
1
piment
1/3
brocoli
2 c.à.s
huile d'olive
1 c.à.s
cumin, en poudre
1 c.à.s
curry en poudre
1/2 c.à.s
curcuma
poivre
sel

1. Vous avez tout ?

2. Préchauffer le four à 400°F (four traditionnel, recommandé) ou 360°F (four à chaleur tournante).

3. Laver le brocoli et le couper en fleurons.


