Pizza hyperprotéinée
30 min
Veggie
47851
Pour 2 portions
160 g
farine de pois chiche
160 g
yaourt grec allégé
150 g
sauce tomate
120 g
cottage cheese
100 g
fromage râpé, allégé en matières grasses
20 g
roquette
1/2
poivron rouge
1/2
courgette
1/2
oignon rouge
2 c.à.c
huile d'olive
1 c.à.c
levure chimique
1 gousse(s)
ail
1 c.à.c
assaisonnement à l'italienne, sec
poivre
sel
1. Vous avez tout ?
2. Préchauffer le four à 375°F (four traditionnel).
3. Dans un saladier, pétrir la farine de pois chiches, le yaourt grec, l'huile d'olive, la levure chimique et une pincée de sel et former une boule. Réserver.