Pâtes à la sauce crémeuse au chou-fleur
25 min
Veggie
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Pour 2 portions
360 ml
lait entier
150 g
spaghetti, spelt or whole wheat
80 g
pain
5 g
persil, frais
1/2
chou-fleur
1/2
oignon jaune
3 c.à.s
huile d'olive
2 pincée(s) de
noix de muscade, en poudre
1 gousse(s)
ail
poivre
sel

1. Vous avez tout ?

2. Préchauffer le four à 400°F (four traditionnel, recommandé) ou 360°F (four à chaleur tournante).

3. Éplucher et hacher l'ail.


