Pancakes aux épices chai, compote poire-fruits rouges
30 min
Vegan
50025
Pour 2 portions
230 ml
lait d'avoine
60 g
fruits rouges, surgelés
30 g
beurre d'amande
20 g
noix
15 g
graine de chia
2 sachet(s) de thé
thé aux épices
1/2
poire
1/2
banane
125 g
farine de blé
20 g
flocon d'avoine à cuisson rapide
2 pincée(s) de
sel
1 c.à.c
levure chimique
1 c.à.s
huile de coco
1 c.à.s
sirop d'érable
1. Vous avez tout ?
2. Porter à ébullition le lait d'avoine avec les sachets de thé, retirer du feu et laisser infuser pendant au moins 10 min.
3. Pendant ce temps, laver la poire et la couper en cubes de 0,5 cm.