Omelette keto au fromage et aux champignons
20 min
Veggie
682
Pour 2 portions
100 g
champignon de Paris
60 g
cheddar, râpé
40 g
roquette
10 g
amande, effilée
6
œuf
2 c.à.s
lait entier
1
ciboule
1/2
piment
4 c.à.s
beurre
1 gousse(s)
ail
sel
poivre
1. Vous avez tout ?
2. Nettoyer et couper les champignons en quatre.
3. Laver les ciboules et les couper en biais en morceaux de 1,2 à 2 cm.