Lasagnes de courgettes et de poulet pauvres en glucides
20 min
Poultry
179003
Pour 2 portions
160 g
blanc de poulet
160 g
tomate, pelée
120 g
ricotta
6 g
origan, frais
2 brin(s)
thym, frais
2
courgette
2/3
mozzarella
2 c.à.s
huile d'olive
2 gousse(s)
ail
1 c.à.c
piment en poudre
poivre
sel
1. Vous avez tout ?
2. Préchauffer le four à 400°F (four traditionnel, recommandé) ou 360°F (four à chaleur tournante).
3. Éplucher et hacher l'ail.