Keftas et salade de carotte
30 min
Beef
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Pour 2 portions
300 g
viande hachée
60 g
yaourt, nature
10 g
persil, frais
2
ciboule
2
carotte
1
oignon jaune
10 g
flocon d'avoine à cuisson rapide
4 c.à.s
huile d'olive
2 c.à.s
vinaigre balsamique
2 gousse(s)
ail
1 c.à.c
coriandre, en poudre
1 c.à.c
cumin, en poudre
poivre
sel
1. Vous avez tout ?
2. Éplucher et couper l'oignon en petits dés ou le râper.
3. Éplucher et couper l'ail en petits dés.