Pasta mit Linsen-Sauce & knusprigem Brokkoli
30 min
Veggie
21691
Für 2 Portionen
400 g
Tomaten, passiert
300 g
Brokkoli, tiefgefroren
150 g
Vollkornspaghetti
100 g
Rote Linse
50 ml
Hafersahne
30 g
Walnusskern
20 g
Feta Käse
250 ml
Wasser
2 Zehe(n)
Knoblauch
2 TL
Speisestärke
2 TL
Paprikapulver, edelsüß
2 Prise(n)
Chiliflocken
2 EL
Olivenöl
1 TL
Apfelessig
1 TL
Thymian, getrocknet
Salz
Pfeffer
1. Alles parat?
2. Knoblauch schälen und hacken.
3. Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen und Knoblauch darin ca. 1 min braten.