Keto-Käse-Omelette mit Champignons
20 min
Veggie
682
Für 2 Portionen
100 g
brauner Champignon
60 g
Cheddar, gerieben
40 g
Rucola
10 g
Mandeln, gehobelt
6
Ei
2 EL
Vollmilch
1
Frühlingszwiebel
1/2
Chilischote
4 EL
Butter
1 Zehe(n)
Knoblauch
Salz
Pfeffer
1. Alles parat?
2. Champignons putzen und vierteln.
3. Frühlingszwiebeln waschen und schräg in 1–2 cm lange Stücke schneiden.