Gemüse-Nuggets mit selbst gemachtem Ketchup
30 min
Veggie
111262
Für 2 Portionen
180 g
Tomaten, passiert
100 g
Semmelbrösel
30 g
Parmesan
15 g
Tomatenmark
1
Zucchini
1
Ei
1/2
Speisezwiebel
1/2
Zitrone
1/2
Blumenkohl
3 EL
Olivenöl
1 TL
Paprikapulver, edelsüß
1 Zehe(n)
Knoblauch
1 EL
Agavendicksaft
Pfeffer
Salz
1. Alles parat?
2. Zucchini waschen und grob raspeln.
3. In ein Sieb geben, salzen und zur Seite stellen.